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Traiter les blessures courantes de la course sur sentier : De la métatarsalgie aux engelures

TrailrunnerinSachez ce qu’il faut rechercher dans les blessures courantes des coureurs de fond comme les métatarsalgies, les entorses de la cheville et les engelures. Plus des conseils de traitement !
Cet article a été rédigé par Emily Lemon et traduit par Lesvelosappartement.com. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. Lesvelosappartement.com perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.